1、在最开始的时候，姨妈巾是树叶或干皮或树皮，使用完之后必须远远的丢掉，这样才不会给自己的家族带来灾难。

2、后来纺织物发明之后，女性就会把草木灰或者丝麻等吸水性的材料装进小布条里，两头用细绳系在腰间，犹如现在的竹炭包，起到一个很好的吸水效果，这也大大缓解了女性特殊时期的疼痛和美观问题，这个方法被广泛使用。

3、秦汉时期，随着棉花传入中国，部分地区开始出现用棉花团代替草木灰或者丝麻的姨妈巾。等到宋元时期，棉花普遍种植，棉花姨妈巾才得以普及。

4、当然，东汉造纸术发明后，一些比较有钱的女性就开始用纸张代替草木灰。但是纸张比较贵，普通的百姓一般都是还是以“竹炭包”为主。